Harga Produk Nu Skin, Harga Galvanic Spa, Produk Nu Skin Jogja, Nu Skin Yogyakarta, Harga Nu Skin Jogja, Produk Nu Skin, Distributor Nu Skin Yogyakarta, Nu Skin Galvanic Spa, Nu Skin Galvanic Spa Body, Nu Skin Roll On, Nu Skin AP24, Nu Skin NapCA, Nu Skin Tegreen, Nu Skin Clear Action, Nu Skin Agelog, Nu Skin Tru Face Essense, Pemutih Wajah, Pemutih Ketiak, Pemutih Gigi, Pelangsing, Pemutih Wajah, Pemutih Badan, Setrika Wajah, Nu Skin Peeling, Nu Skin Toner, Liquid Body Bar,

Selasa, 10 November 2015

Manfaat Pisang Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Pisang Untuk Kesehatan Tubuh
Nu Skin Jogja Lovers - Tahukah Anda apa saja manfaat pisang untuk kesehatan tubuh ? Pisang kaya mineral seperti kalium, magnesium, fosfor, kalsium, dan besi. Bila dibandingkan dengan jenis makanan nabati lain, mineral pisang, khususnya besi, hampir seluruhnya (100 persen) dapat diserap tubuh. Berdasarkan berat kering, kadar besi pisang mencapai 2 miligram per 100 gram dan seng 0,8 mg. Bandingkan dengan apel, yang hanya mengandung 0,2 mg besi dan 0,1 mg seng untuk berat 100 gram.

Kandungan vitaminnya sangat tinggi, terutama provitamin A, yaitu betakaroten, sebesar 45 mg per 100 gram berat kering, sedangkan pada apel hanya 15 mg. Pisang juga mengandung vitamin B, yaitu tiamin,riboflavin, niasin, dan vitamin B6 (piridoxin). Kandungan vitamin B6 pisang cukup tinggi, yaitu sebesar 0,5 mg per 100 gram. Selain berfungsi sebagai koenzim untuk beberapa reaksi dalam metabolisme, vitamin B6 berperan dalam sintetis dan metabolisme protein, khususnya serotonin. Serotonin diyakini berperan aktif sebagai neurotransmiter dalam kelancaran fungsi otak.
Vitamin B6 juga berperan dalam metabolisme energi yang berasal dari karbohidrat. Peran vitamin B6 ini jelas mendukung ketersediaan energi bagi otak untuk aktivitas sehari-hari.

Search

Satu juta orang sudah merasakan keuntungan bergabung dengan Arisan Mapan, kini giliran Anda !! . .

Satu juta orang sudah merasakan keuntungan bergabung dengan Arisan Mapan, kini giliran Anda !! . .
Daftar sekarang melalui Kontak Penyuluh Arisan Mapan Jogja : Assa Phone/WA : 085725385223 Branch Office : Jl. Imogiri Barat Km.4 Randubelang, Bangunharjo, Sewon, Bantul, Yogyakarta

Belanja Online FREE Ongkir Seluruh Indonesia

Belanja Online FREE Ongkir Seluruh Indonesia
Klinik Kecantikan Larissa, Pakaian Dalam Wanita

KERJA.ID - Lowongan Kerja Indonesia