Harga Produk Nu Skin, Harga Galvanic Spa, Produk Nu Skin Jogja, Nu Skin Yogyakarta, Harga Nu Skin Jogja, Produk Nu Skin, Distributor Nu Skin Yogyakarta, Nu Skin Galvanic Spa, Nu Skin Galvanic Spa Body, Nu Skin Roll On, Nu Skin AP24, Nu Skin NapCA, Nu Skin Tegreen, Nu Skin Clear Action, Nu Skin Agelog, Nu Skin Tru Face Essense, Pemutih Wajah, Pemutih Ketiak, Pemutih Gigi, Pelangsing, Pemutih Wajah, Pemutih Badan, Setrika Wajah, Nu Skin Peeling, Nu Skin Toner, Liquid Body Bar,

Kamis, 30 Juli 2015

3 Jenis Makanan Yang Membantu Meredakan Pusing

Tips Cantik Nu Skin : Manfaat 3 Jenis Makanan Yang Membantu Meredakan Pusing Semangka, Almond dan Kentang Rebus
3 Jenis Makanan Yang Membantu Meredakan Pusing
Nu Skin Lovers... pasti semuanya pernah mengalami pusing, sakit kepala dan juga migran. Setiap kali merasakan pusing pasti kita langsung minum obat-obatan yang banyk dijual diwarung-warung. Namun dari efek sering minum obat ini akan menjadi tidak baik ketika kita kembali lagi merasakan pusing sakit kepala atau migran.
Memang kita dianjurkan lebih baik mencegah dari pada mengobati. Terus bagaimana cara mencegah agar tidak mudah pusing, sakit kepal atau migran? Simak tips 3 jenis makanan yang membantu meredakan pusing berikut ini.


Ini dia 3 Jenis Makanan Yang Membantu Meredakan Pusing Sakit Kepala atau Migran :

1. ALMOND
Magnesium bisa menghilangkan sakit kepala dengan membuat pembuluh darah menjadi lebih rileks. Penderita migren juga bisa mengandalkan diet magnesium. Almond mengandung banyak magnesium seperti alpukat, nasi merah dan kacang mete.
Manfaat Almond

2. KENTANG REBUS
Memakan kentang rebus dapat membantu Anda meredakan sakit kepala, khususnya sakit kepala yang disebabkan oleh alkohol. Alkohol ternyata membuat orang kehilangan elektronik seperti potasium. Mamakan makanan yang kaya akan potasium membantu meredakan sakit kepala akibat alkohol. Sebuah kentang rebus (beserta kulitnya) mengandung potasium paling banyak, yakni 721ml.

Manfaat Kentang Rebus


3. SEMANGKA
Penyebab utama sakit kepala adalah dehidrasi. Oleh karena itu, makanlah buah yang mengandung banyak air. Semangka bisa menjadi solusi meredakan sakit kepala Anda, karena semangka mengandung mineral esensial yang menjadi kunci menghindari sakit kepala. Tidak hanya semangka saja, ada beberapa buah-buahan lain yang banyak mengandung air. Jika tidak ada semangka, Anda bisa menggantinya dengan melon, tomat dan timun.

Manfaat Semangka


Semoga informasi 3 Jenis Makanan Yang Membantu Meredakan Pusing ini bisa bermanfaat untuk kita semua. 
Simak juga informasi tips cantik dan tips kesehatan lainnya di blog nu skin jogja.