Nu Skin Jogja, Nu Skin Yogyakarta, Harga Nu Skin Jogja, Produk Nu Skin, Distributor Nu Skin Yogyakarta, Nu Skin Galvanic Spa, Nu Skin Galvanic Spa Body, Nu Skin Roll On, Nu Skin AP24, Nu Skin NapCA, Nu Skin Tegreen, Nu Skin Cholestimex, Nu Skin Clear Action, Nu Skin Agelog, Nu Skin Body Shaping, Nu Skin Tru Face Essense, Pemutih Wajah, Pemutih Ketiak, Pemutih Gigi, Pelangsing, Pemutih Wajah, Pemutih Badan, Pembakar Lemak, Setrika Wajah, Nu Skin Peeling, Nu Skin Toner, Liquid Body Bar,

Kamis, 19 Maret 2015

Manfaat Rumput Laut Jepang Untuk Kecantikan dan Kesehatan

Masakan Rumput Laut Jepang Untuk Kecantikan dan Kesehatan
Manfaat Rumput Laut Jepang atau Kelp Untuk Kecantikan dan Kesehatan 
Untuk memaksimalkan kecantikan dan keindahan wajah dan seluruh tubuh kita, tentunya juga ditunjang dengan berbagai makanan yang kaya nutrisi dan vitamin di dalamnya. Karena dengan mengkonsumsi banyak nutrisi dan maka kulit, dan anggota tubuh lainnya akan berkembang dengan baik. Sehingga wajah, kulit dan tubuh akan terlihat cantik.


Manfaat Rumput Laut Jepang Untuk Kecantikan dan Kesehatan
Untuk mencukupi nutirisi dalam tubuh kita perlu juga sering mengkomsumsi rumput laut yang masih segar dan sehat. Salah satu rumput laut yang terbaik dan kaya nutrisi yaitu rumput laut dari Jepang. Secara umum, rumput laut jepang ini dinamakan kelp yang masih termasuk dalam keluarga alga atau ganggang. Tanaman ini tumbuh di perairan dangkal air asin. Selain rasanya lezat, rumput laut khas Jepang ini juga memiliki banyak manfaat untuk kecantikan dan kesehatan.










Berikut ini manfaat rumput laut Jepang / Kelp :

1. Kaya Nutrisi
Kelp mengandung 46 jenis mineral, 11 vitamin dan 16 asam amino. Beberapa nutrisi yang banyak dikandung rumput laut ini di antaranya vitamin A, kalsium, niacin, iodine, zat besi, potassium, fosfor, dan sebagainya. Rumput laut juga kaya akan serat yang baik bagi pencernaan.

2. Mengatur Fungsi Tiroid
Karena mengandung banyak iodin, atau lebih dikenal dengan yodium, rumput laut ini berkhasiat mengatur fungsi kelenjar tiroid. Yodium juga bisa menyeimbangkan produksi hormon tiroid yang bertugas mengatur metabolisme tubuh dan menjaga tingkat energi.

3. Membantu Penurunan Berat Badan
Salah satu fungsi utama kelenjar tiroid adalah mengontrol metabolisme tubuh. Kekurangan yodium bisa memperlambat metabolisme hingga 50 persen, menghalangi kemampuan tubuh untuk berfungsi dengan semestinya dan membakar energi. Menjaga kadar yodium di dalam tubuh dengan mengonsumsi kelp bisa membuat metabolisme tubuh tetap seimbang bahkan mempercepatnya. Metabolisme yang baik, berarti mempecepat pembakaran energi dan menurunkan berat badan. 

4. Mencegah Dehidrasi
Membuat sup atau makanan berkuah dengan rumput laut di dalamnya bisa membantu merehidrasi tubuh dengan cepat. Setelah Anda berolahraga atau melakukan aktivitas berat yang banyak mengeluarkan keringat, minum sup rumput laut jadi pilihan yang lebih sehat ketimbang mengonsumsi minuman energi atau sports drink. Selain itu rumput laut jenis kelp ini juga mengandung garam alami yang membantu tubuh menyimpang cadangan air dan menghantarkannya ke sel-sel tubuh. 

5. Batasi Konsumsinya
Rumput laut memang makanan sehat dan sangat bernutrisi, namun bukan berarti Anda bisa makan sebanyak-banyaknya. Terlalu banyak asupan yodium di dalam tubuh bisa memberi dampak negatif yaitu membuat produksi hormon tiroid tidak seimbang. Akibatnya, Anda bisa mengalami hipotiroid (kekurangan tiroid) atau hipertiroid (produksi tiroid berlebihan).

Semoga informasi manfaat rumput laut dari jepang / kelp ini bisa menjadi informasi yang bermanfaat untuk kita semua sehingga terlihat cantik dan sehat tentunya. 










Sumber : Wolipop.com